参加培训的心得体会参考6篇

心得体会是我们在实践中提升自己的重要方法和手段，通过写心得体会，我们可以准确地表达自己的喜怒哀乐，与他人分享自己的情感，下面是写作模板网小编为您分享的参加培训的心得体会参考6篇，感谢您的参阅。

参加培训的心得体会参考6篇

参加培训的心得体会篇1

感谢党校给我的这次学习机会,使我参加了党校第十四期干部培训班,这是我第三次进党校系统地参加干部班培训学习,授课老师全部是我们身边的领导干部,他们作报告时,个个都是语重心长,语言低调,朴实无华,把自己的心得体会尽可能地介绍给我们.本人获益匪浅,下面是我的心得和体会.

一,一流的大学需要一流的管理者

郭大成书记在中共哈工大第十次党代会工作报告中已把学校定位在'世界一流'这一目标上,作为学校基层管理者义不容辞的要为学校党委提出的目标而努力奋斗.任何一所高校,在创办国际一流大学的今天,对教师队伍建设的要求越来越高,无疑对管理者队伍水平要求也相应提高,即一流大学不仅要有高瞻远瞩的校级党政领导者,教育家,一流的学术队伍和一批大师级的学术带头人,同时还要有一流的管理者与之匹配.我们已经看到目前学校正面向全球招聘管理层面的领导者(如法学院的赵海峰院长).同时学校党委采取与过去不同的做法,选派中青年管理干部到世界名流大学挂职培训.只有这样我们才能实施跨越式发展,才能跻身于世界一流大学的行列.

在组织讨论过程中,全体学员们已经认识到,没有优秀的或合格的管理者,其事业的成功也是不可能的.对此我理解高素质的管理队伍必须是由德才兼备的高素质管理者组成,而高素质管理者则是由管理者的外在表现,内在素质和成长环境组成,且在不断变化动态中造就的.

二,优秀管理者的外在表现

一个优秀或合格的管理者应该经得起现实甚至历史的考验,小到一个一般的管理者,大到伟人领袖.伟大领袖毛泽东,就是在领导中国人民与国内外敌人斗争中表现出来的雄才大略;而世纪伟人邓--更是在中国的改革开放中表现出来的超凡脱俗的雄伟气概.

高校中的行政管理人员是学校各项方针政策的制造者和执行者,行使着学校行政职能,肩负着学校建设的决策,指挥,协调和监督检查的重任.因此我本人认为,政治素质的高低,职业道德的好坏和敬业精神的深浅是高校行政管理人员最基本的外在表现的评价标准.此外,还要看管理者在工作实践中的开拓性和创新性.

在本期培训班上,再一次有幸听张华助理的工作体会,第一次听他的报告是在深圳.他用自己当年在深圳创业的感受以及当年在校本部做科研处长工作时的经验体会讲述了他如何以自己的敬业精神,凝聚力和感召力去激励着整个集体员工一起拼搏奋斗,用自己的人格魅力培养出团队精神.我从他的身上看到了一名合格称职管理者和一名成功领导者所应具有的素质.

三,优秀管理者的内在素质

优秀管理者的内在素质主要表现在行政驾驭能力.而驾驭能力则是一个管理者的判断能力,决策能力,协调能力,表达能力的一种综合,是创新意识和创造精神的一种体现.这些能力是要靠个人的文化知识底蕴和在实践中不断学习,才能达到的.

在本期培训班上,有幸听校长助理任南琪教授的工作体会,我感受很深.他凭借自己的驾驭能力和知识底蕴取得了当今市政环境工程学院的辉煌,他没有过多地讲学科创业的艰难,没有去讲自己由副校长转换到校长助理的经历,而是更多地讲到:是一种责任感,使命感给了他创业的勇气,敢去制定远大而又能实现的目标.而现在的年轻人缺少的恰恰就是责任感,我想这更多的是内在素质还不够达标.

听研究生院常务副院长丁雪梅教授,国际合作处处长张素梅教授在介绍她们所执政的部门管理经验时,也使我受益匪浅,她们那种始终如一的事业心与责任感使她们所管辖的部门业绩成果不断,她们是靠个人的魅力影响着一个集体.她们的言谈举止楚楚动人,职业装,职业发型,没有浓妆艳抹,在她们身上,让我见到了大学中一名优秀中层行政管理者的工作形象和内在素质.

内在素质提高决不是一朝一夕能解决得了的,最根本的一条是:要树立终身学习的观念.从张华,任南琪身上看到的那种管理者所应具有的驾驭能力,从丁雪梅,张素梅身上看到的那种气质和能力,就是一名成功管理者的内在素质.

要适应一流大学的管理,在大学期间掌握的那点专业知识远远满足不了管理岗位上的工作需求,还必须要有广泛智力,也就是我们常说的广博知识,具备这种能力会使管理人员在工作中遇到问题时能迅速理解很深的概念并做出清晰透彻的分析.具体应通过定期培训,在实践中学,学习专业知识,更要学习文史哲法美,扩大知识面,提高知识深度,以适应一流大学的需要.

四,优秀管理者的成长环境

在高校中,一个管理者在其进入管理岗位之前,基本上都经过不同专业的高等教育,具备了基本的知识和工作能力,而进入管理岗位后,他的成长环境主要是面对大环境和小环境.

1,在大环境中应具备竞争意识和创新观念对大环境,要有与时俱进的思想,即与时代同步者永远年轻.二十一世纪是知识经济蓬勃发展的信息时代,在这样的大环境下,合格称职的管理者应有管理方法的新思路,必须具备竞争意识和创新观念,还要牢记我们生活在伟大的社会主义国家里,是中国共产党领导下的社会主义市场经济,改革开放一切先进东西都为我用,但必须弄清楚我们的管理与资本主义的管理有着本质的区别,时刻保持清醒的政治头脑,要让现代管理方法服务于我们制度下的管理,真正形成有特色的社会主义高校管理.

2,在小环境中修炼内功和增强个人魅力所谓小环境,也就是管理者面对的岗位工作环境.先进的办公条件,融洽的人际关系,这种良好的环境会使管理者进步很快.但如果你所处的工作岗位条件较差,人际关系复杂,并且当你把这些问题视为难题时,就会感觉到有压力.这不是难事,压力会产生动力,对年轻管理者更要在不良环境中锻炼自己,修炼内功,使自

己逐渐具有与人关系上的相容性,尤其遇到一些难解决的棘手问题,经自己认真调查研究,细心寻求解决方案,一旦解决了,就标志着自己管理水平提高了,在群众中的威信提高了,个人的综合素质也就相应提高了.可见适当的工作压力也能使人进步,甚至进步的更快.

高校中的行政管理者更有着得天独厚的成长环境,身边有众多的专家教授,有上万的学生,每天当你为师生员工服务的时候,都将遇到不同的问题,管理者在一个紧迫感的环境下生存,'要想站得住,每天都是战战兢兢,如履薄冰',这句话是哈工大79级校友张思民总裁所讲.从生理学角度上讲,'短期的压力更有益健康',因此,不要怕困难,敢于承担责任, 压力推动学习,一名合格的管理者必须永远不断地学习来曾强自己的文化底蕴,以适应当今千变万化的世界,学习能使人聪明.

可以说在不同的环境下,可以培养出不同管理水平和能力的合格管理者,也能造就出优秀管理者.

五,结语

回顾自己所走的路,从一名部队文艺兵,到考上大学,毕业留校当老师,三十多年来得到各级领导和同志们的关心和培养,特别是在工作上给与我支持鼓励帮助,使我得以走向今天的工作岗位上来.我深知没有党的教育培养就没有我的今天.我要永远忠于党,绝不做有损党的利益和形象的事,让组织放心,让领导放心,让群众放心.尽最大能力为学校做事.

参加培训的心得体会篇2

我参加了荣昌县计算机高级第二批培训，在这次的培训中，让我学习了很多计算机的知识，下面就这次培训的心得体会谈一谈。

一、信息技术对教师的重要作用

虽然这次培训的时间很短，但每一位老师都很有耐心，对于我们提出的各种问题，总是一遍遍地讲解，这让我很受感动。在与同行的相互学习、交流中，我收获颇丰。我不仅明白了信息技术在教育中的应用，要求教师必须提高职业的专业性。而且清楚地认识到随着以计算机为核心的信息技术在教育中的广泛应用，教师不是像以前那样，单凭一张嘴、一支粉笔、一块黑板即可进行教学，而是综合应用多种媒体技术，利用多媒体和微机网络，开展教学。所以这种教学必然要打破传统的传授式的'教学模式，而构建出适应信息社会的新型教学模式来。我深深的体会到了信息技术与各学科的密切联系，信息技术今后将成为教师教学和学生学习的重要工具。在新课程改革的形势下，未来教育应溶入先进的教学理念与最新的信息技术，致力于信息技术在课堂上的有效应用，提高课堂教学效果，冲击着传统教学模式。

通过这次短期培训，我深深体会到信息技术对教师的重要作用。在高科技飞速发展的今天，教师不能只停在原有知识的认识上，要不断学习，不断完善自己，不断充实自己。

二、学习了很多计算机知识

对于计算机我可以说既熟悉又陌生，虽说经常使用，但其中好多东西都还不懂，但我对计算机特别感兴趣，经过朱老师、廖老师、李老师的讲解，使我对网络世界有了更进一步的了解。可以说让我大饱眼福，大开眼界。学习中，我学会了如何下载各种软件，如何运用它进行下载，一些上网查找资料的技巧，并建立了自己的博客，拥有了自己的邮箱。学习是辛苦的，但我认真的去把的所有内容学好，认真完成每一天的学习任务。这次培训学校从教师的实际培训出发,做到了通俗易懂，由浅入深。通过4天的培训，我掌握了现代远程教育技术的基础知识和基本能力，通过这次学习我了解了中文windows 7 、学习了word 的操作，演示文稿的操作。本次培训时间虽然很短，只有短短的4天,但对我来说确是受益匪浅。这次培训为全县教师搭建了相互学习，相互交流的平台，使我们在相互交流和合作中不断提高和成长。并能在以后的教学活动中熟练运用这些知识，不断提高自己的教学水平，为孩子们的成长带来福音。

通过这次培训，不仅学到很多计算机方面的知识，更重要的是增进了和其他学校教师之间的交流。大家坐在一起畅所欲言，互相讨论，交流，把自己不理解，不明白的地方提出来，让老师来帮助解决，这样使得相互之间都得到了学习，巩固知识的机会，提高了学习的效率。同时也希望今后能多举办一些这样的培训，因为计算机知识更新是很快的，只有不断地学习，才能掌握最新的知识，把工作做得更好。在工作中，我要利用所学到的计算机知识，设计课件提高了学生的学习兴趣，提高教学质量，取得更好的成绩。

参加培训的心得体会篇3

做班主任工作，我认为主要是做好“德、爱、博、廉、和、恒”六个字。

一、德

德即要谦逊勤劳、爱岗敬业、奉献进取、师德高尚、为人师表。班主任是学生学习、工作、生活的直接组织者和领导者，与学生接触最多，对学生的影响也最大。而班主任对学生影响又以道德的影响大为重要，“道德的影响是教育的主要任务”。而“履，德之基也;谦，德之柄也”。所以我们在教书育人的过程中，不仅仅是“言教”，更重要的是“身教”。“以身教者从，以言教者讼。”这就要求我们班主任在日常的学习、工作和生活中要十分注意自己的言行举止对学生产生的影响，要起到模范带头的作用;要树立正确的人生观和价值观，要严于律己,加强自身修养;要品行端正、谦逊勤劳、严谨治学、爱岗敬业，要具有任劳任怨、诲人不倦和开拓进取、无私奉献的精神，要做学生的楷模。“其身正，不令而行;其身不正，虽令不行”只有我们班主任以身作则，才能带好自己的学生，取得良好的教育效果。

二、爱

爱就是要关心学生、爱护学生、无私地帮助学生。“没有爱就没有教育”，关心学生、爱护学生、帮助学生是班主任的天职。在日常学习和生活中，班主任除了要严格要求学生之外，还应经常深入到学生中间，了解学生的情况，象其父母兄长一样去关怀爱护学生、帮助学生。特别是对那些在学习和生活上遇到困难的同学，班主任更要多些关心、鼓励和照顾，并尽自己的能力帮助他们克服困难。如果班主任总是在学生有困难需要帮助的时候出现，那么学生就会视你父母兄长般的感激你、敬重你。“一日为师，终身为父”这句话不仅仅表达学生对自己老师的敬重感激之情，而且也意味着那个老师父亲般的付出。要知道“爱出者爱返”，学生尊师和教师爱生是互相的。

三、博

博是指博采众长，博学多才。今天，科技的进步、教育的发展不仅要求教师有丰富的专业知识，还要求教师灵活变通、博学多才。因此我们必须加强学习，要博采众长，精益求精，不断更新、丰富自己的知识，提高自身素质，以适应现代教育的需要，完成“传道授业解惑”的职责。班主任的博学多才，是其赢取学生信服的基础。德而不博，会令你黯然失色;博而无德，会令学生敬而远之。

四、廉

廉即说是要公正廉明，在公无私，树立崇高形象。一个班几十个学生，家庭情况各异，学生成绩参差不齐，但我们比皆应一视同仁，平等扑克待。另外，班主任在处理一些日常班务时还需要做到公正廉明，大公无私，如编座位要公正无私，不能因学生的家庭富贫和成绩好差而有区别;班会费的收支要合理，数目要公开、清楚，绝不能半点模糊，等等。“惟公则生明，惟谦则生威。”虽然这些只是区区小事，但它足以树立班主任在学生中的崇高形象，我们切莫等闲视之。

五、和

和即要随和风趣，师生平等，亦师亦友。学生不仅期望班主任是自己做人楷模、治学的表率，而且期望班主任能成为自己的良朋益友。同时，由于“气习相染，师不如友”。所以我们班主任不仅要为人师表，还需要做到平易近人，师生平等，做学生的知心朋友。事实证明：一个随和风趣、亦师亦友的班主任，才是最受学生欢迎和信赖的班主任，而那些整天都板着脸孔、高高在上、装腔作势的班主任是最不受学生欢迎的。

六、恒

恒即工作要有恒心，不能急于求成，也不可轻易放弃。做事贵在有恒，班主任工作亦不例外。班主任工作本身就是一件繁杂琐碎的工作，所以“恒”字对班主任来说更显重要。尤其是班主任对后进生的思想转化工作更要长抓不懈、持之以恒，切忌急于求成或半途而废，即使有“婆妈”、“哆唆”之嫌，也要在所不惜。要相信恒心所至，金石为开，耕耘总会有收获的。

当然，班主任工作还需要得到社会的协助、支持和家庭的配合，才能取得更好的教育效果。

总之，作为班主任，我们以内营素质、外树形象的同时，始终应该记住一点：我们不仅仅是学生的老师，而且还是他们的朋友、兄长。

参加培训的心得体会篇4

通过一段时间的学习，我深刻地领会到校长肩上的责任是如此的重大。要把学校的工作抓好，把学生教育好，提高教育教学质量，首先是校长要提高自身综合素质：校长要有前卫的教育教学理念，校长要有高超灵活的管理手段，校长要有高尚的灵魂……校长要有不断学习进取的习惯，有渊博的知识，独到的制校方略。校长应该是一所学校的灵魂，是学校思维和发展的引领者。

其次要把教师队伍建设好、培养好，要通过多种形式，关心、支持我们的老师，开展校本等各种培训，树立教师正确的人生观、价值观，真正让我们教师热情干工作，无怨无悔为祖国和人民的教育事业做贡献。

为办人民满意的教育，我重点从以下几个方面抓起：

一、抓好队伍建设。

学校发展的核心是人的发展，要促进学生的全面发展，担任育人任务的教师首先要发展，故我们把队伍的建设作为学校的头等大事来抓。

(1)抓中层领导队伍建设，我们从思想作为建设着手，增强各校基层领导干部的学习，工作的自觉性和实效性，强化基层领导的示范作用，重点抓四方面的内容：抓学习、抓制度、抓务实、抓和谐。

(2)抓教师队伍建设。努力学习不断进取，以新时期现代的教师的标准，加强自我修养，提升教师品位，提高育人能力，提高工作艺术。要充分发挥骨干教师的作用，做到骨干引领，资源整合，共享互赢，从而引领全乡教师把智慧和力量都凝聚到实现教育事业振兴上来。

二、抓学校的规范管理。

办人民满意的教育，归根结底就是要提高教育教学质量。首先要抓好教育教学常规管理。从校本、备课、上课、作业辅导，教育教学活动的开展都要重创新、讲实效，积极推进教育改革的方法和教师创新能力、教育教学艺术的提高。其次要强化教育教学质量目标的调整，学校务必要求真务实，分别制定出各层面的质量目标，并要根据既定目标，采取切实可行的方法和措施，落实目标，提高质量，在实施过程中不仅仅要重视其结果，更要关注实施的过程，总结和反思，从而激励教师、学生，有效地工作、学习全面和谐的发展。

通过培训学习，学到了许多新的知识、新的理念，受益非浅，感受颇深，特别是在学校规范化管理、教育理念有了很深刻的认识。学习后，我将把学习到的理论知识继续深化、理解，学以致用，根据本校的实际，灵活、有机的运用到实际工作中。

参加培训的心得体会篇5

新的学期，新的一年，伴随着蒙蒙细雨，怀抱期待的前往省城参加“20xx李镇西教育思想与班主任心理综合素质培养”研讨会。

虽然天公不作美，但这难得的充电机会，大家都不愿意错过。到了会场，人山人海，热闹非凡。和同行的小伙伴们找到位置坐好，拿出笔记本和笔，准备开始听课。

第一天的两位老师都是讲述的心理健康方面的知识，可见现在社会，工作中，心理健康方面的问题越来越被大家重视。上午主讲的是上海名师杨敏毅老师，她深入浅出的教育观念，乐观积极的生活态度，松弛有度的工作方式，让我们重新认识教师这个职业。她告诉我们心态很重要，快乐来自阳光的心态，老师的良好心态时刻也影响着学生。她还告诉我们教育中讲究智慧与真情并重。首先要理解学生，然后付之以真情，与学生平等对话，正确的引导学生，定能收获学生对你的理解，对你的支持，对你的爱。

下午的课趣味盎然，主讲老师用一个个生动实实在在的案例，告诉我们如何正确对待自己，正确对待他人，正确对待社会。既要全心全意的付出，又要尽情享受健康快乐人生；既要事业上力争一流，又要有颗平常心，在生活上甘于平淡；既要精益求精于专业知识，又要有多姿多彩的休闲爱好。

第二天终于见到了期待已久的名师：李镇西。讲课一开始，李老师首先给我们放了一段视频，讲述的是一位初中新进教师，来到新学校，面对陌生但可爱的学生，其中还有一个比较特殊的学生，如何慢慢走近学生心里，最后彼此接纳，成为幸福的“一家”的真实案例。视频时间不长，但里面那充满生命力的画面，让我们在座的每一位都庆幸自己从事的是教育行业，都为自己是一名教师而感到幸福。接着，李老师和我们分享了很多他与学生之间的故事：书信、视频、访谈等等等等。从这些人、事、物中，我们体会到李老师深深地热爱着自己这份教育事业，深深地爱着自己这些孩子们，以及孩子们回馈给李老师，同样深深的.爱。名师不是一天而成的，名师也并不是为出名而做这些事的。只有真正热爱这份职业，投入，享受，无私但用心地付出，才成为家喻户晓的好老师。

作为聆听者的我们，未来的道路还很长，需要学习的地方还很多，就让我们在一次次这样的学习中，一天天真实的工作中，不断反思，不断提高，朝成为一名优秀教师的目标努力奋进！

参加培训的心得体会篇6

三笔字指的是毛笔字、钢笔字和粉笔字，“三字一话”是教师必备的职业技能，因此，作为教师，三笔字这门技能课具有非同小可的重要意义，是教师传授知识信息、传播审美观念、传承民族文化、塑造自身形象的重要载体。三笔字是一个长期的事情，开始练习会有明显提高，但提高到一定程度再想提高就有点费力了，这次培训只是给老师们一个学习的机会，帮你们练习三笔字起个头，主要的功夫还是要靠老师们下去多练习多留心。

毛笔书法的基本常识

一、书写姿势

坐势和立势。坐势的基本要求是：“身正、胸舒、臂开、足安”。立势俯写，要求头俯、身躬、臂悬、足开。

二、执笔方法

五指执笔法最为普遍，五个指头的分工和作用分别是：按、压、勾、顶、抵。按用大拇指指节前端紧贴笔管内侧，由内向外用力。

压用食指端压住笔管的外方，由上向下用力。

勾用中指一节钩住笔管的外方，由外向内用力。

顶用无名指甲根部紧顶笔管，由内向外用力。

抵小指自然靠近无名指，以辅助无名指用力。

执笔要领是：“指实、掌虚、腕平、掌竖”

三、运笔要领

1、起笔与收笔。关于起笔，求其方圆分明，完美洁净。起笔时顺入成方，逆入成圆。收笔时则需顿或折笔而成方，回锋而成圆。

2、提笔与顿笔。当你写字时，一个字完成的过程是有提笔和顿笔交互形成的，“顿”是将笔下压，屈笔锋而将力道使于纸上。“提”则是将笔提起或半提起以继续行笔。大体上，顿笔后需提笔才能行笔，而提笔后又需顿笔，使笔画成形，或连接着下一笔的笔画，终使字成形。

3、转笔与折笔。“转”是圆笔画的方法，“折”是画方的方法，“真书以点画成形，以转折见性”。

4、圆笔与方笔。笔画的首尾及转折的地方有折线、有棱角、成方形的笔画称为方笔。方笔画是由折锋、顿笔形成的，使笔毫的变化充分显露在外形上，凸显笔画的骨气，苍劲挺拔。笔画的首尾及拐弯处不露棱角，而成圆形的笔画称为圆笔。圆笔是由转锋、提笔形成的，使整体架构看起来圆润且潇洒飘逸。

5、藏锋与露锋。将笔锋藏在笔画中间运动而不出圭角叫藏锋。逆锋起笔、中锋行笔、回锋收笔就是藏锋用藏锋写出来的笔画，力气包藏在笔画之中，给人以含蓄、厚重、有力的感觉。笔画的锋芒露出点画之外，即起笔和收笔时，笔锋顺入顺出，叫露锋。撇、捺、钩、提等的收笔均是露锋。用露锋写出来的笔画给人一种神情显露的感觉。藏锋包其气概，露锋纵其精神。

四、运笔方法

(一)起笔

1，逆锋：笔锋先向笔画延伸的相反方向着纸，再折回运行的起笔方法。逆锋起笔的特点是含蓄、稳重。

2，露锋：笔尖着纸便行，多为承接上笔，使笔画前后呼应，锋尖显露。特点是顺接上笔，呼应灵动。

(二)行笔

1，中锋：使笔尖常保持在笔画的中心线上运行。笔画圆劲有力，楷书行笔要以中锋为主。

2，侧锋：行笔时笔尖与行笔方向的夹角在45°之内，笔尖侧在笔画一边运行。多在调锋时运用。

3，偏锋：行笔时笔尖与笔画行笔方向的夹角在45°至90°之间，笔尖基本上偏在一边运行，造成笔画靠笔尖的一边光滑、靠笔肚的一边枯涩，这种笔画缺乏笔力，被视作败笔，在楷书中要禁用。

(三)收笔

1，回锋：通过回转使笔锋倒回原路再提离纸面的收笔法。特点是圆润、饱满。2，出锋：笔锋顺着笔画延伸方向逐渐提收的收笔法，收笔处呈尖状。

楷书常用的笔画有数十种，较为复杂，但每种笔画都有以上三个过程组成，还是有规律可循的。正如赵孟頫所言：“书法以用笔为上，而结字亦须用工;盖结字因时相传，用笔千古不易。”如“平横”的写法：起笔为逆锋，行笔为中锋，收笔要回锋。再如“粗腰撇”的写法：起笔为露锋，行笔为中锋，收笔要出锋。这只是笔锋在纸面上作的横向运动，毛笔的横向运动主要是写出笔画的长短和转折;在行笔时，还要注意毛笔作纵向的运动。纵向的运动就是提和按，提使笔画减细，按是加粗笔画。正是毛笔在运行过程中有横向、纵向这两种不同的运动，从而表现出粗细不等，长短不同，姿态各异的点画来。

在行笔时，毛笔横向的运动与纵向的运动两者要兼顾，初习者往往只考虑到一方面而忽略了另一方。如忽视了提按，那么某个笔画的外形长短、转折是像的，但笔画的粗细会有问题，所以给人的感觉仍然不像，反之亦然。平时我们经常讲的用笔娴熟，实际上也就是指把握手笔做横向运动和纵向运动这两方面协调得好。在书法练习时要有意识地进行毛笔的这两种运动练习，这是写好楷书基本点画的唯一途径。粗细一致而没有节奏的线条是不能引起人们美感的，所谓抑扬顿挫，提按起伏，虽然没有声响，但却自具音乐的旋律。

楷书的每一个笔画都要写得完整，这就要求在用笔时，笔势必须做到有来有往，有去有回，有运有止。即米芾所言的“无垂不缩，无往不收”。作为一种具体的用笔法，主要是指横画、竖画而言。实际也通用于点、捺、钩、撇等。竖画要无垂不缩，写垂露竖自不待言，即使悬针竖，虽是出锋收笔，但在提笔收锋时也应作向上空回之势，就是所谓“空抢收笔”，使其笔锋虽露而笔势不露，笔迹虽起而笔力不浮。做到起止有度，行留得法。其它点画，特别是出锋收笔的笔画如撇、捺等，也应做到收笔空回，使点画收势稳健、敦厚。这样写出来的字才能力量坚实，精气内含，气势饱满，韵味充盈。

五、楷书的结构

组成一个字的几个偏旁之间的方位关系称结构，前人对楷书的结构作了许多总结，如《欧阳询结体三十六法》、《黄自元间架结构九十二法》等。其内容主要有排叠、避就、顶戴、穿插、向背等。这些方法尽管很实用，但都较冗长，难以记忆。在具体创作时，根据字的部首组合、点画形态及点画多少，应以不同的方法进行恰当的安排，一般来说，要符合以下四个要求：

1、重心平稳：就是字要写得端正、平稳，无倾倒之感。汉字的笔画有平，有直，有斜，有曲，平正就是把不同走势的笔画组成不失重心的汉字。笔画虽然斜，但要斜中求正，给人以稳定之感。

2、布白匀称：一字中笔画的粗细、长短、疏密等，安排要适宜停匀。为使结字匀称，笔画少而稀疏的字，要通过放粗笔画，使其不显稀疏;笔画较多的字，则要通过收细排匀笔画，使其不显拥挤。

3、参差避就：就是一字中出现多个相同的笔画，应有大小、长短的变化，不可重复雷同。笔画密的地方要将就疏的地方，难险的地方要将就容易的地方。

4、笔势连贯：笔画间要相互照应。笔画间的连贯，有形连、意连两种。行草书多用附钩游丝把笔画连为一体，即为形连;而楷书笔画分明，虽无附钩游丝相连，但是内在联系紧密，其呼应连贯便在意连。起笔为“呼”，承笔为“应”，一笔之中，应上而呼下，顾盼生情。只有这样，才能使每一个字血脉流贯，成为一个有机的整体，从而示人以生命感，否则字内的每一点画各自为政，互不相关，就会使整个字形涣散。

字形与结构的关系，就像一条船的两只桨，缺一不可。赵子昂讲的最透彻：“学书有二，一曰笔法，二曰字形。笔法弗精，虽善尤恶;字形弗妙，虽熟尤生。”所以，字形与结构都要重视。

六、楷书的章法

楷书的章法是字字独立，通篇大小匀称，即是纵有行，横有列式。要求上下齐平，不像行草书那样讲究错落，追求体势的欹侧变化。在创作时可以按作品的字数叠好格子，留出落款的位置后对号入座。或者用朱砂颜色打上红格子再写。当然，是否要划线这要根据书体来确定。因为不同的楷书书体具有不同的风格特征。如颜体的字势以外拓为主，字在格中往往撑的比较满，才能体现出颜体浑厚、雄壮的特点，如果再划格子，那么通幅作品更显拥挤和沉闷，所以颜体还是不划格子书写为好。相反，欧体和赵体的字势以内敛为主，中宫紧凑，字往往缩在格子中心，体现出清秀的特点，四周留空较多，划格后正好能补其不足，作品也将更具有整体感和装饰效果。赵孟頫所书《胆巴碑》、《三门记》可以为证。

钢笔字

钢笔楷书的特点

楷书是汉字的主要书体。楷，是楷模，就是标准字体。钢笔楷书具有以下几个特点：

一、讲究用笔

钢笔楷书的`笔画有提顿、藏露、方圆、快慢等用笔方法。不同的用笔方法产生不同的形态、质感的线条，不同的线条需要不同的用笔方法去体现。钢笔楷书字形较小，线条粗细变化不大，如果书写时用笔稍不注意，笔画就达不到要求，笔画就会出现软弱无力、僵硬死板等毛病。因此，必须经过严格训练才能掌握用笔方法。

二、笔画分明

钢笔楷书的每一个笔画的起笔和收笔都要交待清楚，工整规范，干净利落，不能潦草、粘连。但是笔画与笔画之间又要有内在的呼应关系，使笔画达到：既起收有序、笔笔分明、坚实有力，又停而不断、直而不僵、弯而不弱、流畅自然。

三、结构方整

钢笔楷书在结构上强调笔画和部首均衡分布、重心平稳、比例适当、字形端正、合乎规范。字与字排列在一起时要大小匀称、行款整齐。虽然也有形态上的参差变化，但从总体上看仍是整齐工整的。

正是由于以上原因，历代许多书家都主张把楷书作为学习书法的第一步。现行的九

年义务教育小学语文教学大纲要求，学生在小学阶段主要是学好写钢笔楷书，打好基础，为上中学写行楷书创造条件。实践证明，只有经过系统的楷书练习，才能了解汉字笔画和结构的特点和要求，才能掌握汉字的组合规律，为学写行楷书奠定书写基础，从而练就一手合乎法度、流畅自然的行书和草书。

练习楷书，应从笔画和结构两方面下功夫。练习笔画，主要解决用笔方法问题，目的是生产合格的“零件”;练习结构，主要是解决笔画和部首之间的组合方式问题，目的是学会结构方法，掌握结构规律，从而达到将字写端正、整齐、美观的要求。

钢笔楷书笔画书写要领

汉字的特点是由笔画组成的，笔画是构成汉字的最小结构单位。钢笔楷书的笔画是以单线条为其表现形式。由于汉字结构的千变万化，不同的笔画表现的线条形态不同，同一种笔画在不同字的结构中又表现为不同形态的线条。概括起来，主要有以下特点：

直与弧。一般横、竖为直;撇、捺、钩为弧。书写时，做到直如线，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。弯与折。一般带有弯的笔画，如竖弯、竖弯钩的弯处为弯;折画的折处为折。书写时，弯处要圆转，用提笔;折处要折中带圆，用顿笔。做到弯而不软，折而无死角。

长与短。这是笔画之间相比较而言的，是由于字的结构需要决定的。如长横相对短横为长，短横相对长横为短;长竖相对短竖为长，短竖相对长竖为短;长撇与短撇也是同理。等等。粗与细。这也是笔画之间相比较而言的，是因笔尖用力大小不同而形成的。如横、竖下笔和收笔较重，线条粗;行笔较轻，线条较细，带有尖状的笔画，如撇、钩、捺、提画的下笔和行笔较重，线条较租;收笔时(捺画的下笔处)用提笔，线条细、出尖。

斜与正。这是指汉字笔画形态的可变性。同一种笔画在不同结构类型的字中形态会发生一些变化，以求得结构的平稳。比如撇画，在“人”字中写成斜撇，而在“月”字中就要写成竖撇;横画在“上”字中要平，而在“七”字中就要写成左低右高的斜横。这样“七”字的笔画才均匀，重心才平稳。

上述笔画的这些特点，反映了钢笔楷书线条的丰富性、可变性，从不同的角度体现了汉字笔画线条的动态美和力度美，为钢笔书法的艺术创作奠定了基础。

学习楷书，首先要从练习笔画开始，笔画书写好与坏，直接影响到字的结构效果。笔画好比零件，结构好比装配，笔画写得笔笔过硬，装配成字，就容易做到个个合格。钢笔楷书的笔画书写的要求，主要可概括为三个字，这就是“写、挺、准”。写，就是书写每一个笔画都要有下笔(或重或轻)、行笔(轻一些，线条或直或弧或弯)、收笔(或顿笔或轻提出尖)三个步骤，不能乎拖或平划。在汉字的基本笔画中，横画比较能代表各种笔画的运笔过程。其道理在于：千万条笔画，生于一点，以点成画，积画成字。比如一点延伸到右方就是横，横垂直向下就是竖，横向左下就是撇，向右下就是撩，等等。只要掌握了写横的基本要领，即：重下笔——轻行笔——重收笔，其它笔画也离不开这条运笔路线，只是用力部位和形态不同而已。横画运笔路线，书写笔画时，是写，还是平拖平划，效果不同的。

挺，就是要将笔画写得挺拔、刚劲、有力。体现笔画“挺”有两个主要因素：一是带有横或竖的笔画要平、要直，笔画不能上下或左右颤抖，做到直如线。二是带有“弧”或“弯”的笔画不能出现折弯，应圆转自如，做到弯如弓。

准，就是每写一个笔画之前要看准下笔的位置，这主要指在临摹字帖过程中，一要看准字帖上字的笔画在格子中间的位置;二要看准笔画的形态，同一种笔画在不同字的结构当中或在同一个字的不同部位有长、短、横势、竖势、斜势等不同的表现形态，应看准、写准;三要看准笔画的粗细，是重下笔还是轻下笔，收笔是顿笔还是出尖，要看准、写准。做到位置准确、长短适宜、租细恰当。

下面具体介绍各种笔画的写法

(一)横横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看上去平稳的意思。

短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。笔画稍向右上仰。

(二)竖竖画要写垂直，因为竖画在一个字中往往起着关键的支撑作用，竖不垂直，则字不正。竖有垂露、悬针和短竖之分。垂露竖的写法，下笔稍重，行笔垂直向下较轻，收笔稍重。

悬针竖的写法同垂露，只是收笔时由重到轻，出锋收笔，笔画出尖。

短竖，写法同垂露竖，只是笔画较短，短竖要写得短粗有力。

(三)撇撇画在一个字中很有装饰性，如能写得自然舒展，会增加字的美感，有时还与按画相对称起着平衡和稳定重心的作用。撇有斜撇、竖撇、短撇之分。斜撇的写法是，下笔稍重，由重到轻向左下行笔，收笔时出尖

竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖竖撇，下笔稍重，由重到轻向下行笔，行至撇的长度三分之二处，向左下撇出，收笔时出尖尖。

短撇，写法同斜撇，只是笔画较短。短撇在字头出现时，笔画形态较平，如“干、反、禾、后丢”等字;短撇在字的左上部位出现时，笔画形态较斜，如“生、禾、失、朱”等字。

(四)捺捺画粗细分明，书写难度较大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下笔较轻(轻落笔)，向右下由轻到重行笔，行至捺脚处重按笔，然后向右水平方向由重到轻提笔拖出，收笔要出尖。

平捺，写法同斜捺，但下笔时先要写一小短横，然后再向有下(略平一些)方向行笔。(五〕点点画在—个字中就如同人的眼睛一样重要，是一个字的精神体现。点画有右点、左点、竖点和长点之分。右点，轻下笔，由轻到重向右下行笔，稍按后即收笔，不能重描，一次成画。写点关键要有行笔过程，万不可笔尖一着纸就收笔。

左点.写法基本同有点，但行笔方向往下略向左偏一些，收笔时要顿笔。

竖点，实际上是有点的变形，当点在字头居中出现时，人们习惯将点的收笔处与下面笔画连接起来，因此，这种点形态比较直。

长点，是在右点的基础上变长，行笔应慢一些。